Uma receita gostosa e saudável para se fazer! Ingredientes 2 ovos inteiros; 2 colheres de chá de azeite; 2 xícaras de chá do leite morno...

Você que está saindo das férias e voltando para o trabalho,aqui está uma dica do que comer sem se preocupar com as calorias Sanduíche de...

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 54 calorias! Ingredientes Suco de 1 limão Suco de 2 laranjas-lima 6 folhas de alface ½...

Uma ótima receita para quem quer comer um pão de queijo saudável e com 0% de gordura. INGREDIENTES Dois ovos; Duas colheres de sopa de...

Uma opção de salada saudável para você fazer na sua casa. Você vai precisar de: · 2 a 3 cenouras grandes · 1 maçã grande · 1 colher de...

Quer preparar um "lanchinho" saudável? Aqui está! Você vai precisar de: · 425g de grão de bico em conserva · 1 abacate grande maduro · 2...

A Cúrcuma possui propriedades anti-inflamatórias, aliviando dores e ajudando na desintoxicação do organismo. Este suco é ótimo para ser...