Suco Seca Barriga de Abacaxi

Ingredientes

1. 3 rodelas de abacaxi;

2. 3 folhas hortelã;

3. 1 folha de couve;

4. 1 colher sopa de linhaça;

5. 300 ml de água de coco.

Modo de preparo

Os ingredientes no liquidificador devem bater bem até que se forme uma mistura homogênea. Em seguida, basta coar e beber o suco. Se você quiser, pode fazer um volume maior de suco, com 2 litros água e duplicar os demais ingredientes, para ingerir ao longo do dia. Porém, o mais adequado é sempre preparar o suco e tomar ainda fresco, pois assim estará com uma concentração maior de nutrientes.